Встаем на ролики
НАША ЭКСПЕРТИЗА. ОБОЗРЕВАЕМ РОЛЛЕРДРОМЫ СТОЛИЦЫ
Осень, как ни странно, едва ли не лучшее время для освоения роликов. Активных развлечений не так много, а роликовый спорт позволит совместить приятный отдых с серьезной физической нагрузкой. Да и двери роллердромов открыты для всех – от мала до велика.
«АДРЕНАЛИН»
Ст. метро «Медведково», Чермянский пр-д, 1, 473-00-05, http://www.skatepark.ru.
Можно добраться от метро пешком, пользуясь указаниями аборигенов, но идти далековато. Можно воспользоваться наземным транспортом, бороздящим этот район, кроме автобуса № 71, и добраться до остановки «Чермянский проезд».
«Адреналин» – самый крупный скейт-парк столицы. Здесь есть и отдельный роллердром, и две экстремальные зоны площадью более 1000 кв. м с многочисленными большими и маленькими рампами и всевозможным оборудованием для катания на скейтборде и роликах. Каждый вечер сюда приходят тренироваться профессиональные спортсмены, среди которых есть и знаменитости мирового уровня. По пятницам в «Адреналине» проходят соревнования, во время которых можно полюбоваться на самые «топовые» трюки в исполнении ведущих мастеров России. При желании можно и поучиться им у профессиональных тренеров.
Вход платный. В будни в зависимости от времени – 80–100 р., в выходные – 150 р., есть прокат (60 р./час) и ремонт роликов.
«КАНТ»
Ст. метро «Нагорная», Электролитный пр-д, 7Б, 317-85-00, 317-85-22, http://www.kant.ru.
Если двигаться от метро «Нагорная», то путь подскажут вывески «Московские Альпы». Они приведут к большому спорткомплексу, внутри которого есть роллердром и скейт-парк.
Своей популярностью «Кант» обязан ежегодным европейским соревнованиям, на которые собирается весь цвет роллеров, скейтеров и BMX-керов Старого Света. По будням на небольшой, но очень затейливо оборудованной площадке (около 600 кв. м) предпочитает кататься молодежь, только что ступившая на путь экстремального спорта. Площадка открытая, так что кататься на ней можно только до первого снега. Проката нет. Зато есть профессиональные тренеры.
Катание в «Канте» стоит всего 50 р. за целый день.
«ЛОКСТРИМ»
Ст. метро «Черкизовская», Б. Черкизовская ул., 125А, 161-86-30, 203-95-50, http://www.locstream.ru.
«Локстрим» расположен прямо за стадионом «Локомотив», если смотреть со стороны главного входа на арену или с Черкизовского моста.
Роллердром занимает два этажа, соединенные большими грузовыми лифтами и крутым спуском, позволяющим развивать высокую скорость. Под скоростную езду «заточены» и барьеры. Одним словом, если хотите «погонять», то вам сюда. Кроме этого, здесь есть большие и маленькие рампы, трамплин и даже разукрашенный граффити «БМВ». Вообще «Локстрим» сверху донизу оформлен художниками в стиле граффити, что придает атмосфере парка неповторимый шарм.
Вход в «Локстрим» стоит 70 р., для студентов и детей предусмотрены скидки (50 р. и 30 р. соответственно). Есть прокат: 100 р. за час катания, 140 р. – за два. В общем, чем дольше, тем дешевле.
«ЦЕНТР»
Ст. метро «Тульская», Холодильный пер., 3, 958-54-05, http://www.centr.ru.
«Центр» расположен в большом трехэтажном здании в непосредственной близости от метро, за огромной башней из стекла и бетона.
Роллердром площадью 1500 кв. м является частью огромного развлекательного комплекса. Так что, помимо роликов, здесь можно поиграть на разнообразных автоматах, сразиться в лазерный Q-zar, попробовать силы на бильярде. В «Центре» нет рамп, трамплинов и прочих экстремальных приспособлений, только огороженный каток. Это место идеально подходит для начинающих: сюда приезжают спокойно покататься на роликах, выписать пару нехитрых пируэтов или чуть-чуть разогнаться по прямой. Часть посетителей приобщается к спорту всем семейством. Инструкторов здесь нет, так что вы будете предоставлены сами себе.
Вход бесплатный. Прокат новеньких Salomon обойдется в 110 р. за час в будни и в 220 р. в выходные. Второй и последующие часы обойдутся дешевле.
РОЛЛЕР-ФАКТЫ
Первый зал для катания на роликах с полом из деревянных досок был открыт в 1890 году в Лондоне.
Врачи рекомендуют вставать на ролики не раньше 6–7 лет.
За один час бега трусцой сжигается 300–350 ккал, за то же время катания на роликах – 400–450 ккал.
Самые частые травмы роллеров – переломы предплечья. Причина – пренебрежение средствами защиты.
