filter
  • Футбол
Все матчи
Чемпионат РоссииЧемпионат России
Джейк Пол — Энтони ДжошуаДжейк Пол — Энтони Джошуа
Фрибет 3000₽ от WinlineФрибет 3000₽ от Winline
Тур де СкиТур де Ски
Арман Царукян — Шара БуллетАрман Царукян — Шара Буллет
Лучший спортсмен России 2025Лучший спортсмен России 2025
Главная
Все статьиLife & Style

Статьи. Life & Style

  • Весь спорт
  • Футбол
  • Хоккей
  • Теннис
  • Бокс
  • ММА
  • Баскетбол
  • Биатлон
  • Лыжный спорт
  • Авто/Мото
  • Волейбол
  • Фигурное катание
  • Олимпиада
  • Прочее
  • Все
  • Шахматы
  • Регби
  • Легкая атлетика
  • Гимнастика
  • Борьба
  • Гандбол
  • Велоспорт
  • Пляжный футбол
  • Горнолыжный спорт
  • Сноуборд
  • Стрельба
  • Прыжки с трамплина
  • Самбо
  • Академическая гребля
  • Скелетон
  • Художественная гимнастика
  • Шорт-трек
  • Настольный теннис
  • Тяжелая атлетика
  • Футзал
  • Санный спорт
  • Паралимпиада
  • Дзюдо
  • Спортивная гимнастика
  • Водное поло
  • Греко-римская борьба
  • Игровые виды - Остальные
  • Вольная борьба
  • Фристайл
  • Синхронное плавание
  • Фитнес
  • Фехтование
  • Формула-1
  • Экстремальные
  • Прыжки в воду
  • Киберспорт
  • Плавание
  • Керлинг
  • Конькобежный спорт
  • Хроника
  • Бодибилдинг
  • Бобслей
  • Ставки
  • Универсиада
  • Бадминтон
  • Американский футбол
  • Хоккей с мячом
  • Тхэквондо
  • Гольф
  • Конный спорт
  • Парусный спорт
  • Сумо
  • Бейсбол
  • Современное пятиборье
  • Карате
  • Архив
  • Прыжки на батуте
  • Триатлон
  • Софтбол
  • Рыбалка
  • Шашки
  • Водные виды
  • Лыжное двоеборье
  • Зимние виды
  • Покер
  • Хоккей на траве
  • Танковый биатлон
  • Бег
  • Спартакиада
  • Life & Style
  • Юношеские игры
  • Стрельба из лука
  • Крикет
  • Падел
  • Кикбоксинг
  • Айс-кросс
  • Боулинг
  • Снукер
  • Гребной слалом
  • Гребля на байдарках и каноэ
  • Шахбокс
  • Истории спорта
19 апреля 2017
Тренируйся как Френк Медрано, человек-рельеф
10:55, 19 апр 2017 гLife & Style
Тренируйся как Френк Медрано, человек-рельеф
Секреты его тренинга раскрыл «Советский спорт».
17 апреля 2017
Можно ли похудеть только при помощи спорта?
21:00, 17 апр 2017 гLife & Style
Можно ли похудеть только при помощи спорта?
Как известно, при помощи физических упражнений можно очень сильно ускорить процесс похудения.
12 апреля 2017
Важный вопрос. Нужно ли выполнять силовые упражнения до отказа?
07:40, 12 апр 2017 гLife & Style
Важный вопрос. Нужно ли выполнять силовые упражнения до отказа?
Вопрос этой недели: нужно ли выполнять подходы до отказа или лучше останавливаться, не доходя до него?
11 апреля 2017
Если присед не идет. Как улучшить результат в приседаниях и перестать их бояться
08:50, 11 апр 2017 гLife & Style
Если присед не идет. Как улучшить результат в приседаниях и перестать их бояться
Как улучшить результат в приседе и какие вспомогательные упражнения нужны – разбирался «Советский спорт».
10 апреля 2017
Вылет с трассы. 5 признаков, что вы бегаете слишком много и близки к перетрену
11:00, 10 апр 2017 гLife & Style
Вылет с трассы. 5 признаков, что вы бегаете слишком много и близки к перетрену
Перетренированность – беда многих начинающих бегунов. Они неверно считают, что «чем больше бежишь, тем лучше».
09 апреля 2017
Каким должен быть отдых между подходами в программе на силу, массу и рельеф
10:26, 9 апр 2017 гLife & Style
Каким должен быть отдых между подходами в программе на силу, массу и рельеф
Время отдыха между подходами может акцентировать ваши тренировки на наборе мышечной массы, развитии силы или прорисовке рельефа.
06 апреля 2017
Лучшая музыка для бега. Треки, под которые летишь как Усэйн Болт
08:30, 6 апр 2017 гLife & Style
Лучшая музыка для бега. Треки, под которые летишь как Усэйн Болт
По просьбе «Советского спорта» своим плейлистом для бега поделилась Яна Кржижановская, председатель бегового клуба Wake&Run.
05 апреля 2017
Мисс фитнес-бикини «Советского спорта»: Алкоголь? Если только понюхать
07:37, 5 апр 2017 гLife & Style
Мисс фитнес-бикини «Советского спорта»: Алкоголь? Если только понюхать
Ольга Филиппова, сотрудница «Советского спорта», поборется за победу в конкурсе фитнес-бикини на Кубке Центрального федерального округа.
04 апреля 2017
Важный вопрос. Пить или не пить во время бега?
09:00, 4 апр 2017 гLife & Style
Важный вопрос. Пить или не пить во время бега?
Все наболевшие вопросы начинающих ЗОЖников – в рубрике «Важный вопрос». Вопрос этой недели: пить или не пить во время бега?
03 апреля 2017
Отцы-основатели фитнеса. Часть вторая: Шварценеггер, Ятс и другие
20:00, 3 апр 2017 гLife & Style
Отцы-основатели фитнеса. Часть вторая: Шварценеггер, Ятс и другие
Мы продолжаем выяснять, кто из отцов-основателей внес наибольший вклад в развитие фитнеса и в чем состоит этот вклад.
Большие спортсменки. Топ-5 спортивных красавиц с избытком веса
11:00, 3 апр 2017 гLife & Style
Большие спортсменки. Топ-5 спортивных красавиц с избытком веса
«Советский спорт» представляет пятерку профессиональных спортсменок, которым лишний вес не мешает, а где-то, наоборот, даже помогает.
Драконий флаг и другие фокусы. Учим простейшие трюки на турнике
09:40, 3 апр 2017 гLife & Style
Драконий флаг и другие фокусы. Учим простейшие трюки на турнике
Как выучить простейшие трюки на турнике, чтобы потом блеснуть ими на площадке, разбирался «Советский спорт».
02 апреля 2017
Отцы-основатели фитнеса: от Пилатеса до современности
19:50, 2 апр 2017 гLife & Style
Отцы-основатели фитнеса: от Пилатеса до современности
Предлагаем вашему вниманию экскурс в историю фитнеса.
31 марта 2017
Важный вопрос. Как закрывать углеводное окно, если тренировка вечером?
11:29, 31 мар 2017 гLife & Style
Важный вопрос. Как закрывать углеводное окно, если тренировка вечером?
Все наболевшие вопросы начинающих ЗОЖников – в рубрике «Важный вопрос».
30 марта 2017
Сколько надо делать повторений на силу, на массу и на рельеф в упражнениях
09:22, 30 мар 2017 гLife & Style
Сколько надо делать повторений на силу, на массу и на рельеф в упражнениях
Какой диапазон повторений выбрать для каждой из этих целей, разбирался «Советский спорт».
29 марта 2017
«225 миллиардов на спорт». В Китае не жалеют денег на оздоровление нации
11:39, 29 мар 2017 гLife & Style
«225 миллиардов на спорт». В Китае не жалеют денег на оздоровление нации
Аналитики подсчитали, сколько миллиардов приносит китайской экономике здоровый образ жизни.
Как выбирать велосипед? Советы эксперта-триатлониста
09:00, 29 мар 2017 гLife & Style
Как выбирать велосипед? Советы эксперта-триатлониста
За многие годы занятий триатлоном нашему автору удалось протестировать множество велосипедов разных производителей.
Четыре суперсета, которые «взорвут» руки. Делаем большие бицепсы
08:30, 29 мар 2017 гLife & Style
Четыре суперсета, которые «взорвут» руки. Делаем большие бицепсы
Большие руки – это то, ради чего многие приходят в спортзал.Как «взорвать» бицепсы и трицепсы, «Советскому спорту» рассказал Руслан Халецкий
28 марта 2017
Как бежать? Куда бежать? Понятные советы начинающим бегунам
09:00, 28 мар 2017 гLife & Style
Как бежать? Куда бежать? Понятные советы начинающим бегунам
Советы от эксперта «Советского спорта», как правильно начинать бегать
Жми, беги, толкай. Пять воркаутов, где есть и бег, и тяжелые веса
07:26, 28 мар 2017 гLife & Style
Жми, беги, толкай. Пять воркаутов, где есть и бег, и тяжелые веса
«Советский спорт» нашел пять убойных тренировок, где есть одновременно бег и тяжелые веса.
27 марта 2017
Как подтянуть ягодицы: секреты от Лены Миро и других красавиц
16:05, 27 мар 2017 гLife & Style
Как подтянуть ягодицы: секреты от Лены Миро и других красавиц
Лена Миро – популярная блогерша, пишущая о спортивном питании и здоровом образе жизни.
Тайм-менеджмент бегуна. Как встроить бег в распорядок трудовых будней
10:40, 27 мар 2017 гLife & Style
Тайм-менеджмент бегуна. Как встроить бег в распорядок трудовых будней
Как совмещать бег и работу, планировать свое время и тренироваться без ущерба другим делам.
26 марта 2017
Покупаем модные кроссовки
18:40, 26 мар 2017 гLife & Style
Покупаем модные кроссовки
Советский спорт» рассказывает о том, где искать модели кроссовок – так, чтобы было редко, модно и красиво.
24 марта 2017
Как правильно делать заминку (видео)
11:20, 24 мар 2017 гLife & Style
Как правильно делать заминку (видео)
Как заминаться правильно, сколько времени нужно на заминку, видео растягивающих упражнений – в материале «Советского спорта».
23 марта 2017
Делаем протеиновые коктейли дома. Какими продуктами заменить спортпит
08:37, 23 мар 2017 гLife & Style
Делаем протеиновые коктейли дома. Какими продуктами заменить спортпит
Протеин – главный строительный материал для мышц. Однако масса атлетов обходилась без протеиновых порошков и, несмотря на это, хорошо росла.
22 марта 2017
Вылет с трассы. Как начать бегать по «пересеченке»
10:00, 22 мар 2017 гLife & Style
Вылет с трассы. Как начать бегать по «пересеченке»
Какая обувь нужна, как переходить на кроссы с обычных беговых дорожек – с помощью эксперта разбирался «Советский спорт».
21 марта 2017
Как правильно делать тягу верхнего блока (видео)
09:43, 21 мар 2017 гLife & Style
Как правильно делать тягу верхнего блока (видео)
Как выполнять упражнение правильно, видео и вариации тяги верхнего блока – в материале «Советского спорта».
17 марта 2017
Как правильно делать шраги (видео)
09:00, 17 мар 2017 гLife & Style
Как правильно делать шраги (видео)
Как делать шраги со штангой и гантелями правильно, видео и вариации упражнения – в руководстве «Советского спорта».
16 марта 2017
Важный вопрос. Как быстро уходят мускулы и сила, если бросить тренировки?
08:40, 16 мар 2017 гLife & Style
Важный вопрос. Как быстро уходят мускулы и сила, если бросить тренировки?
Все вопросы начинающих ЗОЖников в рубрике «Важный вопрос».
14 марта 2017
Атлет, доходяга, мистер «Биг-Мак». Определяем свой тип телосложения и тренинг
11:30, 14 мар 2017 гLife & Style
Атлет, доходяга, мистер «Биг-Мак». Определяем свой тип телосложения и тренинг
Как определить тип телосложения и тренироваться правильно для своей конституции тела, разбирался «Советский спорт».
12 марта 2017
Фитоняшные подарки. Что подарить девушке-спортсменке
05:00, 12 мар 2017 гLife & Style
Фитоняшные подарки. Что подарить девушке-спортсменке
Скоро лето, девушки нестройными рядами тянутся в фитнес-клубы, чтобы подготовиться к сезону бикини – надо бы им помочь.
11 марта 2017
Как всегда иметь хороший пресс? Несколько упражнений на каждый день
18:40, 11 мар 2017 гLife & Style
Как всегда иметь хороший пресс? Несколько упражнений на каждый день
Для того, чтобы поражать окружающих хорошим прессом, не обязательно выглядеть, как Криштиану Роналду.
10 марта 2017
Как правильно делать выпады со штангой (видео)
08:37, 10 мар 2017 гLife & Style
Как правильно делать выпады со штангой (видео)
Построить массивные ноги помогут приседания, но придать им законченную форму и разделение мышц помогут выпады со штангой.
08 марта 2017
Учимся делать выход силой на турнике – видео. Полный гид от «Советского спорта»
08:39, 8 мар 2017 гLife & Style
Учимся делать выход силой на турнике – видео. Полный гид от «Советского спорта»
Выход силой или «выход на две» на перекладине – упражнение, по которому судят о подготовленности атлета.
07 марта 2017
Кто такой Дэнни Брофлекс, самый тупой качок в мире. И как не стать таким же
08:32, 7 мар 2017 гLife & Style
Кто такой Дэнни Брофлекс, самый тупой качок в мире. И как не стать таким же
Он целует свои бицепсы и обнажается при любой возможности, чтобы показать торс.
1
...
15
16
17
18
19
20
21
22
23
...
28
КиберспортResponsible GamblingMetaratingСпорт день за днем (СДЗД). Спортивная пресса, аналитика.ХК «Трактор»ФК «Балтика»МБАСиндЕкатХК «Авангард»ХК «Северсталь»ФК «Оренбург»
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети «Интернет», находящихся на территории Российской Федерации) ADFOX→
© ООО Редакция газеты «Советский спорт» 2025г. Все права защищены. 18+