Великий викинг – в России. Актёр из «Игры престолов» будет бить мировой рекорд
Хафтор Бьёрнссон родом из Исландии. Начинал будущий актер и пауэрлифтер, как ни странно, с баскетбола, но с этим видом спорта пришлось закончить из-за травмы ноги. Казалось бы, обычно так и завершаются карьеры, однако для Бьёрнссона перерыв от баскетбола стал только началом. Во время восстановления после операции он осознал, что ему нравится работать с весом и заниматься «тяжёлыми тренировками». Так и началась новая глава в жизни Хафтора – как самого сильного человека Исландии и мира.
Фрибеты для ставок на главные спортивные события
При чём тут Красноярск?
Недавно Бьёрнссон прибыл в Россию. На турнире, который пройдёт в Красноярске с 19 по 20 апреля в рамках фестиваля SIBERIAN POWER SHOW, исландский спортсмен будет пытаться побить свой же мировой рекорд в становой тяге. Сейчас он составляет 501 кг. Если это не кажется чем-то невероятным, есть ещё один факт из биографии Хафтора: более 10 лет назад он побил тысячелетний рекорд на соревнованиях «Сильнейший викинг мира» в Норвегии. Тогда Бьёрнссон протащил бревно весом в 650 кг и длиной в 10 м на пять шагов вперёд. И таким образом сделал огромный шаг вперёд в истории силовых видов спорта.
Как написано на сайте готовящегося в Красноярске мероприятия, Хафтор будет соревноваться в «Силовом Экстриме». А ещё организаторы обещают автограф-сессию и живое общение со звездой «Игры престолов». Бьёрнссон – не единственный рекордсмен, который примет участие в фестивале. Также, как сообщает ТАСС, на соревнования приедет Джулиус Мэддокс – обладатель лучшего результата в мире в жиме лёжа.
Как Хафтор Бьёрнссон это делает
В интервью изданию GQ Бьёрнссон рассказывал, что дело не только в тренировках. По его словам, важная часть развития как пауэрлифтера – комплексный подход.
«Это касается всего: ты должен хорошо работать, хорошо спать, хорошо есть. Если ты не ешь, ты не растёшь. Самое большое изменение – я больше не делаю много кардио и добавляю много еды в свой рацион. Это постоянная работа для меня: нужно есть каждые два часа, чтобы поддерживать массу тела», – отмечал Хафтор.
Такой режим питания влиял и на съёмочный процесс: актёру приходилось делать перерывы на еду во время смены.
Всего у Бьёрнссона получается около шести-восьми приёмов пищи в день. В его диету входят картошка, много мяса, рыбы, а также полезные жиры: масло какао, миндаля. Ещё Хафтор любит зелень: шпинат, авокадо, брокколи – в общем, полный набор.
В целом я ем очень здоровую еду, но из-за моего веса мне нужны быстрые, простые углеводы, поэтому иногда до или после тренировки я ем всё, что захочу, – рассказывал Хафтор журналистам.
Тренировочный процесс Бьёрнссона тоже впечатляет – сначала кажется, что он под силу только какому-нибудь супергерою со сверхъестественными способностями.
Мы поднимаем самолёты, мы поднимаем грузовики. Мы тягаем достаточно тяжёлые камни. Мы делаем все эти сумасшедшие вещи. То, чем я горжусь больше всего, – это наверное, тысячелетний рекорд Викинга, который я побил, – делился спортсмен.
Кроме звания «сильнейшего викинга мира», на счету у Бьёрнссона ещё награда CinEuphoria Awards за роль в «Игре престолов», а также номинация на «Премию Гильдии киноактёров США» за «Лучший актёрский состав в драматическом сериале». И даже это ещё не весь послужной список Хафтора: также он участвовал в некоторых поединках, и речь не только про битвы в «Игре престолов» – например, пауэрлифтер бился с Конором Макгрегором. Бьёрнссон рассказывает, что ирландский боец считает себя победителем этой схватки, но на самом деле Хафтор просто не хотел его ломать. Вот что значит настоящая многозадачность.
