Юрий Кашкаров: Как ведет гонку Бьорндален – это классика биталона

Олимпийский чемпион по биатлону Юрий Кашкаров – о провале на старте сезона, методах подготовки к гонкам.

- Вы сказали, что наши мужчины в беге не уступают лидерам, нужно лишь подтянуть стрельбу. Но стрельба – вечная головная боль и подтянуть ее невозможно, это чистая психология. Человек может в одной гонке попасть все, в другой – все промазать. И что с этим делать?

- Этим биатлон и интересен. Спортсмены, которые стреляют стабильно, это думающие спортсмены. Они настраиваются именно на стрельбу.

- Но как можно настроится?

- Настраиваться – значит не надо отвлекаться на другое. Можно быстро отстреляться - и как пойдет, так пойдет. А можно думать о каждом выстреле. Это займет немного больше времени, но будет результат. Посмотрите, как Бьорндален выиграл 20 км в Эстерсунде. Он перед каждым выстрелом думал, не спешил, настраивался. На стойке он даже два раза откладывал выстрелы, но попал все. Да, стрельба у него заняла немного больше времени, чем у других, но он все попал. Это классика индивидуальных гонок, классика биталона.