Злые мужчины умирают раньше, чем добрые

Американские ученые пришли к выводу, что агрессивное поведение отрицательно влияет на здоровье мужчин.

По данным исследований, который проводились в течение 40 лет, злые представители сильного пола умирают раньше тех, кто настроен положительно к окружающему миру. Излишне частые всплески гнева могут прервать жизнь даже у молодых людей – до 35 лет.

При агрессивном настрое происходит стрессовая ситуация для организма, которая провоцирует повышение уровня гормона кортизола в крови, инсульты и другие сердечно-сосудистые заболевания.

Гнев ученые характеризуют, как желание убить, разрушить, уничтожить, отомстить. Очень важно научиться сдерживать свой буйный нрав. Для этого есть специальный методики. Специалисты советуют начать сдерживать себя и во время переключаться на другие темы.