Способность расслабляться повышает шансы на долгую жизнь
Всегда люди подсчитывали факторы, которые влияют на продолжительность их жизни. Ученые нашли вещь, которая значительно увеличивает шансы на долголетие, передает healthvesti.com.
Всегда люди подсчитывали факторы, которые влияют на продолжительность их жизни. Ученые нашли вещь, которая значительно увеличивает шансы на долголетие, передает healthvesti.com.
Секрет в том, о чем мы часто забываем – способности расслабляться. Доказано это научно после серии экспериментов. Такое свойство, как умение расслабиться, очень влияет на продолжительность жизни. А вот критичное отношение к себе пойдет только в минус. Если человек себя не винит за какие-то проступки, а понимает, то увеличивает свои шансы на долгую и счастливую жизнь. Да и уровень стресса у человека сокращается при таком раскладе.
