Соленья спасают людей от социофобии
Участники исследований Университета Мэриленда доказали, что употребление солений спасает от социофобии, передает Zee News.
Участники исследований Университета Мэриленда доказали, что употребление солений спасает от социофобии, передает Zee News.
Дело в том, что пробиотики из ферментированных продуктов нормализуют микрофлору кишечника. Из-за этого, скорее всего, понижается уровень тревоги, предполагают ученые. А кишечные бактерии могут влиять на человеческую психику.
Добровольцы употребляли соленые продукты – такие, как квашеная капуста, огурцы, кимчи. И их уровень невротизма был выше, чем у противников подобной еды.
Подписывайтесь на новости фитнеса в Facebook!
Статьи по теме:
