Ученые запретили мужчинам принимать спортивные добавки
Последние исследования показывает, что спортпит повышает риск развития рака яичек, сообщает KP.RU.
Как утверждают специалисты по спортивному питанию, протеины, энергетики и аминокислоты в таблетках - это «пища», которая в десятки раз содержит больше необходимых компонентов, чем обыкновенные продукты. Например, 100 грамм селедки содержит всего 6-7 мг. креатина, в то время как в суточной норме добавки находится 28-30 мг. Поэтому, если спортсмен станет принимать в пищу лишь традиционные продукты, то его организм не будет получать всего необходимого количества минералов и витаминов, ведь по сравнению с обычным человеком, тренирующийся мужчина тратит энергии в несколько раз больше.
Однако последние выводы ученых опровергают стопроцентную пользу биодобавок и жиросжигателей.
По словам исследователей из Йельского университета и Университета Брауна, порошки и таблетки для набора мышечной массы повышают риск развития рака яичек. Особенно опасны они для молодых спортсменов.
Ученые опросили почти 900 мужчин. 356 участников страдали от герминогенных опухолей яичек. Добровольцы рассказали о том, как часто они использовали спортивные добавки. Специалисты учли другие факторы, которые могли повлиять на результаты, такие как курение, алкоголь, уровень физической активности, генетическая предрасположенность и травмы яичек или паховой области.
Так вот, у мужчин, принимавших спортивные добавки, риск развития рака яичек был на 65% выше, чем у тех, кто такие добавки не использовал. У молодых мужчин (младше 25 лет), принимавших больше 1 вида добавок в течение трех лет и более, риск оказался повышен на 177%.
