Ученые опровергли миф о пользе яблок для здоровья

Довольно долго было принято считать, что для укрепления здоровья достаточно одного яблока в день. Однако ученые Мичиганского университета опровергли этот миф, пишет The Daily Mail.

В исследовании специалистов приняли участие более 8 тысяч людей. Сначала ученые думали согласиться с известным мифом =- действительно, съедавшие по яблоку в день люди посещали врача на 9% реже остальных. Однако при этом специалисты не учли другие факторы – и оказалось, что у всех участников независимо от наличия яблок в меню шансы на посещения больницы были одинаковы.

В частности, любящие яблоки люди чаще обращались к специалистам в области психического здоровья, а также оставались в больнице на ночь  вровень с добровольцами, кто яблоки не употреблял. Хотя при этом разные лекарства по рецептам они принимали реже.

Безусловно, яблоки полезны для здоровья и лучше перекусывать ими, чем вредным фастфудом. В яблоках содержится витамин С, они укрепляют зубы. Но на общее состояние здоровья человека яблоки влиять не могут.