Регулярные тренировки и хорошая форма защищают мужчин от рака

Высокий уровень физической подготовки мужчин снижает риск развития у них рака легких на 55% и кишечника на 44%. Кроме того, даже в случае диагностирования рака в будущем у них больше шансов на выздоровление, чем у других, пишет JAMA Oncology.

Американские ученые провели анализ данных более 14 тыс мужчин в течение более30 лет. Врачи определяли уровень кардиореспираторной выносливости (КРВ). Это способность сердечно-сосудистой и дыхательной систем выдерживать длительную физическую нагрузку. За состоянием мужчин следили в начале исследований – когда всем участникам было менее 65 лет, а затем – на регулярной основе.

Специалисты установили, что высокий уровень физподготовки уменьшает шансы на получение некоторых видов рака. В среднем, что касается разных видов рака, смертность от них снижается у таких мужчин на 32%.