Антон Голоцуцков: Мне надоело ждать, когда стартует чемпионат мира

Бронзовый призер пекинской Олимпиады Антон Голоцуцков рассказал о том, почему он готов вылететь в Англию хоть завтра, что его отталкивает от прогулок по Лондону и чем он занимается в свободное от тренировок время.

6 сентября расширенный состав сборной России по спортивной гимнастике собрался на базе «Озеро Круглое», где в эти дни проходит последний этап подготовки к лондонскому чемпионату мира. Окончательный состав команды, которая 7 октября вылетит в Лондон еще не определен, но главный тренер сборной России Андрей Родионенко заявил, что на выступление в вольных упражнениях и опорном прыжке кандидат один - Антон Голоцуцков.

«В первую очередь я на тренировках работаю для себя, не задумываясь о вопросе конкуренции, - говорит Голоцуцков. - В то же время я не согласен с тем, что у меня нет соперников. Я-то как раз всех своих конкурентов вижу. В последнее время появились молодые ребята, которые через некоторое время смогут выйти на серьезный уровень. И меня этот факт действительно радует.

В Лондоне, как уже сказал Андрей Родионенко, я выступлю в вольных упражнениях и в опорном прыжке. Для себя приоритетов перед одним из двух видом не ставлю. Все зависит от настроения перед тренировками. Конечно, в вольных упражнениях можно больше ошибок допустить. Все-таки здесь больше подводных камней. Для опорного прыжка нужны только разбег на 25 метров и хороший прыжок, в вольных же все немного сложнее. Но, повторюсь, с равной степенью ответственности подхожу к отработке обоих упражнений».

На базе «Озеро Круглое» Антон Голоцуцков тренируется два раза в день и каждая тренировка занимает по два с половиной часа. В 8 утра спортсмены выходят на пробежку, потом идут на завтрак и в 10 часов начинается первая тренировка. После обеда и последующего за ним сна в 17 часов гимнасты выходят на вторую тренировку.

«Такой график, конечно, выматывает, - продолжает Антон. - После вечерней тренировки сил уже ни на что не остается. Есть только одно желание - уснуть. Я же после тренировки стараюсь каждый день посещать бассейн с сауной. Что касается восстановления, то здесь для нас созданы отличные условия. Сауна, контрастный душ, бассейн, массажисты, врачи. С этим у нас проблем нет. Если честно, то у меня есть огромное желание уже хоть завтра отправиться в Лондон.

Мне надоело ждать 12 октября, когда стартует чемпионат мира. Чувствую, что уже сейчас нахожусь в отличной физической форме. Уже готов выйти на пик формы, а ведь держать себя в тонусе очень сложно. В то же время до отправления в Лондон мне еще предстоит выполнить огромный объем работы. Да, большую часть тренировочного плана я уже выполнил, но и оставшиеся детали требуют отработки. Сейчас я вешу 66 килограммов и могу сказать, что это мой идеальный вес. Например, во время Кубка России в Пензе я весил 69».

В конце разговора Антон Голоцуцков отметил, что в Лондон полетит с некоторыми нотками предосторожностями. Ребята смотрят на базе телевизор и постоянно обращают внимание на новостные передачи, в которых сообщается о случаях заболевания свиным гриппом именно в столице Англии. Поэтому Антон заметил, что во время предстоящей поездки откажется от всяческих прогулок по улицам Лондона и из гостиницы будет выезжать только в направлении спортивного дворца, где команда будет тренироваться и выступать.
Новости. Спортивная гимнастика