Мессина провел тренерский семинар

Главный тренер ЦСКА Этторе Мессина, отмечающий в воскресенье день рождения, провел тренерский семинар.

Темой стал выбор позиции для броска – во всех деталях и технических нюансах. В роли зрителей на нем присутствовали детские наставники и тренерский штаб «Локомотива-Кубани».

Мессина начал с типичных ошибок, которые совершают игроки при броске: от положения рук на мяче, работы плеч, коленей и голеностопов, механики выноса мяча – до положения ног при получении и способах выхода из-под заслона.

Тренер ЦСКА сделал особый акцент на балансе тела, поставив его приоритетом над быстротой движений, и показал несколько простейших бросковых упражнений, объяснив собравшимся их техническую и психологическую смысловую нагрузку, отметив важность не столько исполнения броска, сколько удобного и своевременного паса атакующему.